ラグビー上達革命を上手に活用する方法はとてもシンプルです。
一番目には、自分のラグビーのプレーの中で悩んでいる点をハッキリとさせます。
それから、悩みを解決するようにラグビー上達革命のDVDをよく見ていきます。
そして、DVDの内容を十分に理解して、毎日の練習で出来るようにしていきます。
もしも、実際に練習した時に、再びラグビー上達革命を確認して下さい。
改善するためのやり方はすぐに理解出来ます。
次の日からの練習に積極的に取り入れていきます。
この繰り返しこそが最短でラクビーが上達する最短距離の方法です。
つまり、①問題点を発見、②ラグビー上達革命の内容から改善策を作る、③練習内容を変える、④実際に練習する、⑤改善出来たか確認、⑥出来ない場合については再度②からやり直す。
最短距離でラグビーが上達する事が出来ます。
詳細はコチラ ⇒ ラグビー上達革命(慶應義塾大学ヘッドコーチ野澤武史監修)