ラグビー上達革命(慶應義塾大学ヘッドコーチ野澤武史監修)DVD2枚組の感想

ラグビー上達革命の感想

ラグビー上達革命(慶應義塾大学ヘッドコーチ野澤武史監修)DVD2枚組の感想をご案内しています。

ラクビーの練習時間を確保するのも大変です。

十分な練習時間を確保できない時には、取り敢えず少ない人数でも出来る練習方法が良く解りました。

少ない人数でもドンドンと練習が出来ていくので非常に役に立ちます。

ラクビーのタックルの基本は、まずは自分の胸で相手の選手にぶつかりに行くようなイメージを持つ事が大切です。

相手を捕まえようとする事をイメージしていくのではありません。

次のステップとして、ラクビー上達革命ではさらに詳しい練習法が説明されています。

相手をしっかり追跡していきます。コンタクトが必要な局面でしっかりラッピングしていくようになります。

相手チームが強い時に、相手ムの弱いスペースを狙って攻めるのは難しい事がほとんどです。

ラグビー上達革命には、強い相手ディフェンスをこじあける攻撃方法が紹介されています。

繰り返し練習することで身につけて、強豪チームに勝てるチーム力を獲得していく事が出来ます。